Comment lutter contre la dépression saisonnière

Comment lutter contre la dépression saisonnière ?

par CommentFaitOn64 |

La dépression saisonnière ou TAS (Trouble Affectif Saisonnier) touche plus les femmes que les hommes. Manque de lumière en hiver, pluie et ciel gris dès l'automne, autant d'éléments climatiques qui pèsent sur le moral de nombreuses personnes, en particulier celles qui sortent peu ou qui travaillent dans...

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La dépression hivernale, - masantenaturelle.com

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La dépression hivernale,

Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression hivernale ou saisonnière et cause aux personnes qui en souffrent de nombreux symptômes

Il existe des moyens naturels très efficaces pour lutter contre ce phénomène. Les résultats se font généralement sentir en quelques jours.

Le désordre affectif saisonnier (DAS) est une dépression...

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Traitements naturels de dépression - Santé, médecine

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Traitements naturels de dépression

Classé dans: Psychiatrie

Bien que la thérapie et les médicaments soient essentiels dans la lutte contre la dépression, Vous pouvez vous aussi contribuer à traiter cette dépression par des méthodes naturelles.

Apporter des modifications à votre propre style de vie : activité...

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Comment lutter contre la déprime hivernale - europe1.fr

Comment lutter contre la déprime hivernale ?

06h58, le 20 janvier 2016

A

@ LIONEL BONAVENTURE / AFP

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CONSEILS - Ecouter une sonate de Mozart et bien se brosser les dents pourrait permettre d'éviter le coup de mou de la mauvaise saison.

Les journées ensoleillées des derniers mois avaient retardé son arrivée. Mais les premières températures négatives marquent le retour de ...

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depression-prevention.com - Traitement contre la dépression

Lutter contre

la dépression

Pour la dépression comme pour toutes les maladies, mieux vaut prévenir que guérir !

L'aromathérapie

Le premier geste de prévention est l'acupuncture. Bien entendu cette méthode ne peut pas vraiment remplacer un traitement antidépresseur, cependant, elle demeure une solution à privilégier pour les personnes souhaitant se soigner d'une autre manière.

La...

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10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière ...

10 aliments pour lutter contre la dépression saisonnière

Avec l'automne et la grisaille qui s'installent, le moral en prend un coup. Pour éviter la dépression saisonnière, il existe des petites astuces très simples. Grignotez ces super-aliments en fait partie. Bourrés de vitamines, d'antioxydants et autres substances, ils vous aident à être plus heureux et à rester en meilleure...

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Comment traiter la dépression de façon naturelle | Pearltrees

Comment traiter la dépression de façon naturelle

La dépression est un trouble de l'humeur, un état qui se caractérise par un manque d'intérêt, une tristesse profonde et un sentiment de culpabilité qui nous empêche de savourer les plaisirs de la vie quotidienne. Non seulement il faudra traiter cette dépression sous la supervision d'un spécialiste qui nous prescrira le traitement...

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Luminothérapie et dépression - lampe-de-luminotherapie.com

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Vous connaissez la luminothérapie pour son action sur la dépression saisonnière ?

Savez-vous que l'usage de lampe de luminothérapie a également prouvé ses effets sur le traitement de la dépression non saisonnière, la dépression ordinaire ou la dépression chronique ?

En effet, la luminothérapie serait au moins aussi...

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Solutions-Sante.Net - Sésame : la graine idéale contre le ...

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De manière générale, les céréales offrent des propriétés qui aident à contrôler le taux de cholestérol dans le sang. Les graines de sésame apportent des résultats idéals. Elles peuvent également être utilisées afin de réduire les complications cardiovasculaires, l'apparition d'anémie et améliorent les troubles nerveux.

Le sésame: un remède naturel qui gagne à...

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Sortir de la dépression : la méthode en 5 étapes pour se ...

Conclusion

Les symptômes de la dépression

La dépression est une maladie,  particulièrement répandu qui touche de très nombreuses personnes. Selon les statistiques environ 1 personne sur 5 connaitra une dépression au cours de sa vie. Pas de discrimination non plus en cas de dépression.

Elle peut toucher les enfants, jeunes, vieux, hommes ou femmes. Cependant on constate qu'elle atteint 2...

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Tiques chez le chien : tout ce que vous devez savoir ...

Tiques chez le chien : tout ce que vous devez savoir

Article publié le : 03/04/2012

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Les tiques et les maladies vectorielles transmises par les tiques concernent les chiens comme les humains. Elles représentent un problème de santé publique en nette augmentation. Dossier spécial sur ces parasites qui représentent la première source de transmission de...

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Luminothérapie. Découvrez toute la gamme | Philips

Comment la luminothérapie fonctionne-t-elle ?

C'est très simple : la lumière doit être dirigée vers vos yeux, mais vous ne devez pas la fixer du regard.Cela signifie que vous pouvez utiliser EnergyUp pour combattre la baisse d'énergie et la fatigue pendant les repas, le travail ou lorsque vous regardez la télévision, par exemple. Il a été démontré que 20 à 30 minutes...

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Date: 2017-03-10 16:48:32
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Ménopause et traitement naturel - L'airelle traite les ...

L'airelle rouge est une plante médicinale capable de traiter bon nombre de symptômes liés au déséquilibre hormonale durant la ménopause.

Découvrons quelques caractéristiques médicinales de cette plante.

Brève Présentation de l'Airelle Rouge

L'airelle rouge (Vaccinium vitis-idaea) est un arbrisseau rampant sempervirens (à feuilles persistantes) de la famille des éricacées qui pousse...

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Date: 2017-02-03 21:45:31
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DHEA (Hormone) | Vertus, Bienfaits, Usages, Dangers ...

7 DHEA : En savoir plus sur la DHEA ?

DHEA : Définition et Histoire ?

La DHEA (De-Hydro-Epi-Androsterone) est une très puissante Hormone majeure qui atteint son Sommet entre l'âge de 20 et 35 ans maximum, avant de décroitre plus ou moins vite selon les personnes. C'est une Hormone stéroïdienne androgène, qui est naturellement présente en grande quantité autant chez l'homme et la femme....

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7 huiles essentielles contre la déprime

Nath

Bienvenue sur le blog de Passion Huiles Essentielles ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous donne quelques recettes simples et naturelles à réaliser chez vous cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement !

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Déprime passagère ou dépression déjà installée ? Pourquoi ne pas essayer d'aller mieux avec l'aromathérapie ? Découvrez...

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Basilic - stimulation du système digestif et immunitaire ...

Comment vivre mieux naturellement avec des remèdes naturels et une bonne hygiène de vie

Basilic - stimulation du système digestif et immunitaire

Posté par Dominique Bulteel Le 29 12, 2011 Dans huiles essentielles , remèdes naturels | 0 commentaires

Bonjour à Toutes et à Tous

Basilic- Pour une meilleure digestion

 Basilic, il a été cultivé et échangé depuis plus de cinq siècles, il y...

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Date: 2017-03-11 13:14:03
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Changement d'heure: comment lutter contre la déprime ...

Manque de soleil et de lumière, fatigue de la fin d'année, jours qui raccourcissent, les causes de la déprime hivernale sont nombreuses.

Getty Images/Tetra images RF

Nombreuses sont les personnes touchées par la déprime saisonnière, cette baisse de moral due notamment à un déficit de luminosité. Voici quelques conseils pour sortir de cet état cafardeux.

Tous les ans à la même époque,...

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