Remèdes naturels contre la dépression saisonnière (TAS ...

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Remèdes naturels contre la dépression saisonnière (TAS)

Chez certains d'entre nous, l'arrivée de l'hiver affecte l'humeur. Le froid, la neige et les jours qui raccourcissent entraînent la déprime. C'est ce qu'on appelle la dépression saisonnière, trouble...

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Traitement naturel dépression nerveuse, remède naturel, complément alimentaire dépression

La dépression est une maladie psychologique occasionnant des perturbations de l'humeur et des dérèglements physiques (ralentissement psycho-moteur).

Chronique,  saisonnière ou déclenchée par une cause externe (burn-out, deuil, dépression post-partum...). On parle aussi d'état dépressif, de...

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Dépression saisonnière : dites non au blues de l’hiver

Dépression saisonnière : dites non au blues de l'hiver !

La dépression saisonnière est un mal qui affecte 3 à 5 % de la population de l'hémisphère Nord dès l'arrivée de l'automne. Comment se caractérise-t-elle ? Froid, fatigue, manque de lumière, autant de facteurs qui nourrissent un moral en berne. Voici nos conseils pour échapper aux coups durs de l'hiver.

Selon les chercheurs de...

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Dépression hivernale? Petits remèdes pour retrouver la forme

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Grosse fatigue, manque d'énergie, problème de concentration et perte de motivation sont des symptômes d'une dépression saisonnière. Avec l'arrivée de l'hiver, les problèmes politiques et la situation actuelle du pays, le moral des Tunisiens est mis à rude épreuve.

Mais pas de panique, dans bien des cas on peut la combattre à l'aide de remèdes naturels:

- Faites entrer...

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Les remèdes naturels contre la déprime saisonnière

C'est pourquoi, certains auteurs la recommandent comme premier traitement de la dépression. Malheureusement ce complément est interdit à la vente, il faut donc vous "rabattre" sur la phénylalanine qui favorise la production de PEA par l'organisme lui-même.

Observez-vous et faîtes votre propre programme

Ainsi, si vous ressentez cette fameuse déprime saisonnière, n'hésitez pas à composer vous même votre ordonnance avant de courir chez votre médecin....

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