Guérir le stress, l'anxiété et la dépression...

Guérir le stress, l'anxiété et la dépression

sans médicaments ni psychanalyse

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La nouvelle médecine des émotions va transformer votre vie

Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau "émotionnel" est bien plus que le vestige encombrant de notre...

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Date: 2010-01-06 07:35:38
Site : http://eveilcitoyen.org

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Stress... ou anxiété - Exercice - Gestion du stress

Phobie. C'est une peur intense et irrationnelle provoquée par un objet (couteau, araignée, etc.) ou une situation (être en avion ou chez le dentiste) qui, objectivement, ne présente pas vraiment de danger. Si les phobies déclenchent des crises de panique, elles se différencient du trouble panique parce que ces crises sont toujours reliées à une même cause (bien que l'on puisse souffrir...

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Site : http://www.passeportsante.net

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Les Pathologies liées au Stress - Ergotonic

Ecrit par ergotonic

L'état de stress n'est pas une maladie en soi, mais par son intensité et sa durée, il peut menacer la santé physique et mentale des personnes. En effet, les réponses biologiques à une situation stressante peuvent dans certaines conditions devenir délèteres pour l'organisme.

LES MALADIES SOMATIQUES

On constate que le stress est à l'origine de nombreuses modifications...

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Site : http://www.ergotonic.net

Thèmes liés : symptome physique depression chez l'homme / signs and symptoms of clinical depression / symptome depression chez l'homme / stress depression the immune system and cancer / trouble anxiete generalisee et depression

Les maladies mentales | La Fondation des maladies mentales

Une anxiété et du souci excessif face aux activités quotidiennes pendant plus de 6 mois consécutifs.

L'anxiété et les soucis sont associés à trois (ou plus) des symptômes suivants :

Agitation

Difficultés de concentration ou trous de mémoire

Irritabilité

Tension musculaire

Perturbation du sommeil

L'anxiété, les soucis et les symptômes physiques qui en découlent entraînent une...

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Site : http://www.fondationdesmaladiesmentales.org

Thèmes liés : trouble anxiete generalisee et depression / depression maladie mentale / traitement efficace contre la depression / depression et l'alcool / depression et l alcool

Les maladies mentales | La Fondation des maladies mentales

Une anxiété et du souci excessif face aux activités quotidiennes pendant plus de 6 mois consécutifs.

L'anxiété et les soucis sont associés à trois (ou plus) des symptômes suivants :

Agitation

Difficultés de concentration ou trous de mémoire

Irritabilité

Tension musculaire

Perturbation du sommeil

L'anxiété, les soucis et les symptômes physiques qui en découlent entraînent une...

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Audios mieux-être en français- MaVoixTaVoie.com

Ma Voix, Ta Voie est une bibliothèque audio en français regroupant relaxations, méditations, séances d'autohypnose, et autres capsules entièrement consacrées au mieux-être.

Accédez gratuitement et de façon illimitée à la zone d'essai de la bibliothèque pour se libérer du stress et mieux dormir.

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Ma voix, ta voie - Votre mieux-être accessible en un seul...

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Site : https://mavoixtavoie.com

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Guérir sans médicaments - L'Express

Pourtant, le livre qu'il publiera, le 24 mars, aux éditions Robert Laffont risque de provoquer une certaine déflagration dans le monde médical ou, au moins, de sérieusement agacer. Son titre sonne comme un défi: Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicament ni psychanalyse. En clair, ni Freud ni Prozac. De quoi susciter quelques sourires, au pays de Descartes et de Lacan....

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Site : http://www.lexpress.fr

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Gérer le Stress

Comment Guérir le Stress, l'anxiété et la dépression ?

Sans médicaments ni psychanalyse !

Vous essayez de rester zen, mais malgré tous vos efforts, vous n'arrivez pas à faire façe à la pression des objectifs de plus en plus ambitieux qu'on vous fixe en entreprise ?

 

Certaines parties de votre vie fonctionnent "à peu près", mais il vous manque toujours un "maillon" de la chaîne pour...

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Date: 2015-03-20 14:53:53
Site : http://www.virerlestress.com

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Anxiété, Angoisse, Trouble Panique, Différences entre (...)

  Anxiété, Angoisse, Trouble Panique, Différences entre l'anxiété et l'angoisse

  L'anxiété Qu'est-ce que c'est

?

C'est un trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d'insécurité.

L'anxiété est caractérisée par un sentiment d'appréhension, de tension, de malaise, de terreur face à un péril de nature indéterminée. Elle est souvent exprimée par le patient sous les...

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Date: 2017-03-11 11:55:17
Site : http://www.amessi.org

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CD & Livres de Philippe Barraqué, Vente en ligne ...

Relaxation et détente des enfants

Chansons et relaxations pour bien grandir

Chansons et petites relaxations guidées. Votre enfant se relaxe en s'amusant, soulage une douleur, s'harmonise et s'épanouit, chante grâce au karaoké (à partir de 3 ans) : Tous les...

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Date: 2017-02-06 18:05:50
Site : http://www.planetevoix.net

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Les bienfaits de la pratique de la cohérence cardiaque.

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Le concept

Le concept de la cohérence cardiaque est apparu aux États-Unis il y a une quinzaine d'années. En plus de ses effets bénéfiques sur la gestion du stress selon l'assiduité de sa pratique, cette méthode joue un rôle important dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. Pratiquer la cohérence cardiaque, c'est se donner les moyens de gérer ses émotions au...

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Site : http://guerir-autrement.com

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Génération Santé : l'Hypnose, pourquoi ça marche

Génération Santé, mai-juin 2003

Un article de Myriam Marino

À l'heure du développement de soi, l'Hypnose Ericksonienne, du nom de son inventeur, le psychiatre Milton Hyland Erickson (1901-1980) pour qui « nous avons tous des potentialités dont nous ne sommes pas conscients », se révèle particulièrement populaire et efficace. Loin du stress de...

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Site : http://www.hypnose.com.fr

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