Le saumon est ses bienfaits pour la santé.

Le saumon est ses bienfaits pour la santé :

Le saumon est un aliment excellent pour combattre le stress, l'anxiété et la dépression. Le saumon fournit également la plupart de vos besoins quotidiens de vitamine (D). Et comme vous le savez déjà, la vitamine (D) est responsable de maintenir en bonne santé à la fois votre coeur, os, le côlon et le cerveau. Il aide également à prévenir le cancer du côlon, l'anxiété, la dépression, les maladies cardiaques et les maladies osseuses....

Voir la suite

Par : hownini ni

Thèmes liés : cancer depression et anxiete / omega 3 contre depression / aliments bons contre la depression