Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

Le célèbre neuropsychiatre français David Servan-Schreiber nous guide dans les dédales du cerveau et nous explique comment ces méthodes différentes agissent, soulagent et nous rendent les clés de notre mieux-vivre.

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Par : MyZap . info

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David Servan-Schreiber - Le cerveau emotionnel

Disponible en DVD sur : http://www.editionsmontparnasse.fr/product?product_id=1053

Un film de Youki Vattier avec David Servan-Schreiber, d'après son best-seller « Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse ».

En s'appuyant sur les parcours de trois femmes combattant la dépression, Guérir autrement explore les médecines alternatives, celles prônées par le célèbre neuropsychiatre français David Servan-Schreiber, persuadé que les maux de...

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Par : editionsmontparnasse

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Ma Cohérence Cardiaque - Exercice de relaxation miracle !

La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété.

Cette technique simple permet de réduire aussi la dépression et la tension artérielle.

►Livre - Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse :

https://www.amazon.fr/gp/product/2266219510/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1642&creative=6746&creativeASIN=2266219510&linkCode=as2&tag=natzen-21

►Voici une vidéo de 5mn pour s'entraîner...

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Par : Natura Zen

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Cohérence cardiaque - Axellite Santé Globale

Qu'est-ce que la cohérence cardiaque? C'est une technique qui est le sujet d'études scientifiques combinant neuroscience et neuro-cardiologie, le HeartMath Institute aux États Unis étudient la gestion de stress depuis plus de 20 ans maintenant. Ces recherches ont également été mises en lumières par le Dr. David Servan-Schreiber dans son livre "Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse".

La cohérence cardiaque offre plusieurs bénéfices autant...

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Par : Axellite Santé globale - Entraineur personnel montreal

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NESSY- Développement Personnel,Bien-Etre

Bonjour à tous,

Où me retrouver:

INSTAGRAM :https://instagram.com/nessybooks/

Où me contacter:

MAIL :nessyreadbooks@gmail.com

Livres mentionnés :

Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse de David SERVAN-SCHREIBER

Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle de Don Miguel Ruiz

Transformer votre vie de Louise.L Hay

Merci d'avoir regardé cette vidéo,

N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne ca fait plaisir :-)

Nessy

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Par : Nessybooks

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